临睡前吃甜的芙蓉蛋有什么好处?

作者:admin 来源:未知 点击数: 发布时间:2019年08月06日

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  你胃欠好,最好,当前常吃花生..

  我岳父就有这个弊端..一吃蒜苔啊.韭菜啊,就烧心.其实是烧胃的意义...他就老吃生花生..对胃有益处,能够养胃..已赞过已踩过你对这个回覆的评价是?评论收起

  来自健康糊口类芝麻团保举于2017-10-05

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  展开全数没有益处,人们要尽量削减睡前吃工具。由于胃黏膜上皮细胞的寿命很短,2-3天就要重生一次,而这几回再三生修复过程一般是在夜间胃肠道歇息时进行的。

  若是经常在夜间进餐,胃肠道在这段时间内也就不克不及很好地歇息和调整,胃黏膜的再生和修复就不克不及成功进行。吃留宿宵再睡觉,食物会较长时间在胃内逗留,这可推进胃液的刺激。久而久之,就会呈现胃黏膜腐败、溃疡,抵当力削弱,从而添加患胃癌的风险。已赞过已踩过你对这个回覆的评价是?评论收起匿名用户

  2015-02-24展开全数睡前四小时不要吃工具,两餐间吃生果最健康

  晚上吃苹果欠好,苹果不易消化,加之晚上胃肠爬动慢,如许会形成肠胃承担,持久如许很容易的肠胃病,还有苹果含有大量的果糖,晚上消化欠好会导致脂肪的屯积,若是其实想吃苹果,最好提前2个小时。已赞过已踩过你对这个回覆的评价是?评论收起收起更多回覆(1)为你保举:1 2

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